~ ANIE ADINIE ~

Monday 16 November 2015

Minuman pilihan sewatu diet

Memilki tubuh langsing dan sihat semstinya menjadi impan semua gad.kini ada banyak cara yg boleh di lakukan untuk kelihatsn langsing.
Lebihkan pengmbilan pelbagai jenis sayur2 dan buah2 kerana kedua2nya memiliki serat yag tinggi dan baik untuk tubuh.


COKLAT PANAS RENDAH LEMAK
Campuran koko di dalam secawan coklat panas boleh memberikan kesan kenyang pada kamu dan sesuai di minum ketika bersarapan.secawan coklat panas tanpa gula mengandungi kira2 50 kalori

HALIA & OREN
satu gelas minumana ini mengandungi 55 kalori.Hala juga berperanan untuk mrmbuang angin dalam badan dan oren pula membekalkan sumber vitamin c terbaik yang boleh membantu penghadman kamu sewaktu berdiet

TEH HERBA
secawan teh herba boleh membntu meredakan ketegngan dan tekanan yg di alami sepanjang hari .ia sesuai di nikmati pada cwaktu petang,malah teh herbs juga boleh membantu kamu dari mengmbl makanan yg banyak akibat tekanan.

Popular Posts

Translate